学生舞蹈基础班：

• 招收对象：6-8岁的学生
• 上课时间：每周六下午1:00-1:50

K-Pop舞蹈班 K-Pop Dance for Beginners 

• 招收对象：学生年龄不限
• 上课时间：每周六下午5:00-5:50
• 12/14, 5PM 在Richard Montgomery High School cafeteria公开课，欢迎感兴趣的家长同学们参加！

美中实验学校洛城校区注册报名:

https://ACSRockville.ptboard.com 

不忘初心 快乐舞美

学生舞蹈基础班是美中洛城校区舞蹈系列课中一门基础课。这门课主要教授6-8岁的孩子舞蹈基本功训练、舞蹈组合与曲目排练、并定期参与舞蹈演出。它的主要目的是通过舞蹈基础入门训练，循序渐进地培养他们对舞蹈的兴趣，提升舞台表现力与综合舞蹈素质。同时通过舞蹈的学习，让孩子们在艺术氛围中感受中华传统文化的魅力。

从2025年春季开始，这门课将由潘秀老师执教。潘老师自幼学习舞蹈，热爱文艺，曾任少年宫、小学、中学舞蹈队的主力。90年代初至今，师从多位华府舞蹈名家学习深造中国舞、当代舞和芭蕾舞，曾任华夏舞蹈团的元老队员和主要演员，并参加了许多华府地区大小舞蹈演出。潘老师白天任职于NIH/NCI，担任信息科技工程部门主管，业余时间倾心舞蹈训练和教学。拥有《中国民族民间舞蹈等级考试》1-12级教师资格证。获得2020-2021年国际桃李杯总决赛独舞铂金奖和小组第一名，2021-2022年国际桃李杯总决赛独舞十佳铂金奖和小组第一名。

潘老师现任博城中文学校和美中实验学校成人中国舞蹈老师。她从2014年在博城中文学校开办成人中国舞韵班至今。每周带领妈妈们通过舞蹈形体训练来享受中国舞韵之美和身心的愉悦。成人中国舞韵班包含舞蹈基本功、软开度训练，中国民族民间舞和古典舞组合、曲目排练，以及定期的舞蹈演出。有些学员开始时是零基础，几年坚持下来现在舞蹈已经成为她们生活不可缺少的一部分。2019年她带领博城中国舞韵班参加了国际桃李杯舞蹈比赛，原创傣族舞《傣韵》获得了优秀表演奖并得到了评委的高度认可。2023年疫情之后再次带领博城舞韵班参加了国际桃李杯舞蹈比赛，改编作品《苏州河上一座桥》获得了金奖和小组第一。潘老师从2024年秋季开始在美中实验学校教授成人舞蹈班，受到妈妈们的热烈欢迎，班上报名人数爆满。曾发生家长们在报名开放第一天早上六点起来等待报名的盛况，可谓一位难求。

潘老师不仅有长期教授成人班的成功经验，她对儿童舞蹈教育也是颇具心得。她的女儿从三岁开始学习舞蹈，在她的耳濡目染及鼓励下，一直坚持跳舞。她现在在大学舞蹈队继续练习舞蹈，舞蹈有可能成为她的第二专业。根据她及她女儿的亲身经历，潘老师说培养孩子们对舞蹈的兴趣和爱好最为重要。她将从有趣的音乐及儿歌里选取片段，让孩子们在轻松愉快的氛围中感受舞蹈的节奏，培养他们的舞台感和自信心。潘老师会带领孩子们进行把杆和地面基本功训练，提升协调性、柔韧性、软开度和核心力量。她还会带领孩子们学习身韵组合以及舞蹈小剧目，帮助他们更好地掌握舞蹈的表现力和艺术性。在课堂上，潘老师鼓励孩子们分组合作，互相帮助、共同进步，培养团队精神和集体成长的意识。潘老师希望从基础班开始教孩子们。如果学生们愿意努力付出，她可以带他们参加《中国民族民间舞蹈等级考试》的考级。

潘老师对新学期的舞蹈课充满期待和信心。她表示在未来岁月里她将保持自己对舞蹈的热爱、快乐教育，传承舞蹈精髓，培养更多热爱中国舞蹈的学生们。欢迎家长们送您的孩子来体验潘老师的精彩舞蹈课堂。

当“韩”潮来临……

K-pop是韩国流行音乐的缩写，近年来全球掀起热潮，而K-pop舞蹈以其精湛的技巧、流畅的舞步和精心设计的舞台效果而闻名。韩舞融入了很多其他舞蹈的特色，比如爵士、嘻哈、Poppin、Locking、House、都市等舞种。有时还会加入世界各地的传统舞蹈元素，例如肚皮舞风，桑巴风，中国风等。 透过学习Kpop舞蹈，让我们的生活充满了乐趣和挑战。

美中实验学校将在春季学期开设K-Pop舞蹈初学者课程。本课程专为初学者设计，没有年龄限制，不需任何舞蹈基础，只需带上你的热情和对音乐的喜爱就可以。在这门课程中，大家将：

            •          学习基础舞蹈技巧，增强自信和协调能力；

            •          分步骤学习并掌握流行K-Pop歌曲的编舞；

            •          提升节奏感、灵活性和舞台表现力；

            •          通过动感的舞蹈风格，感受K-Pop文化的魅力。

教授K-Pop舞蹈初学者课程的Christina Zhou 是CSTAR Dance Inc.的创始人兼总裁。 她不仅是一位舞者，还是一名九级艺术体操运动员，她曾成功入围2022年和2024年美国艺术体操全国锦标赛，并在2024年获得了其年龄组团体项目的季军。Christina通过免费讲座和充满活力的社区表演致力于将自己对K-POP舞蹈的热爱分享给社区。在她身上我们将看到她对舞蹈和体操热爱的完美融合。

K-Pop舞蹈初学者课程氛围轻松，为大家提供一个探索和成长的理想空间。你可以按照自己的节奏学习。课程结束时，你不仅会掌握几段精彩的舞蹈，还会在舞动中更加自信地展现自我。让我们一起开启舞蹈之旅，踏入充满活力的K-Pop世界，像K-Pop明星一样闪耀吧！

美中实验学校洛城校区注册报名:

• https://ACSRockville.ptboard.com

• 戴老师：2405053819

• 徐老师：3018208897

• 崔老师：2406386102

• 何老师：5715988288

• 上课时间: 每周六下午1:00-6:00 pm， 中文课程每周六下午2:00-4:00 pm

• 地点: Richard Montgomery High School (250 Richard Montgomery Drive, Rockville, MD 20852)

撰稿人：张红卫、潘秀

摄影：张红卫、潘秀